指导意见:
体癣的饮食上,多食新鲜的蔬菜和水果,不吃或少吃腥辣之品。饮食习惯,是控制饮食结构,避免酸性物质摄入过量,多吃富含植物有机活性碱的食品。判断食物的酸碱性,并非根据人们的味觉、也不是根据食物溶于水中的化学性,而是根据食物进入人体后所生成的最终代谢物的酸碱性而定。远离烟、酒。烟、酒都是典型的酸性食品,无节制的抽烟喝酒,极易导致人体的酸化,使得真菌有机可乘。注意生活要规律,保持良好的心情,不要有过大的心理压力,压力过重会导致酸性物质的沉积,影响代谢的正常进行。适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质,从而预防真菌感染。